炎熱夏季，寶寶吹中央空調(diào)需要注意什么呢？

來源：wxjhzykt發(fā)布日期：2016-05-12點擊量：
    在一年四季中，最難過的便是夏天，炎炎夏日，氣溫逐漸攀升，開空調(diào)或是中央空調(diào)寶寶降溫是許多家長的首選方法，但寶寶的抵抗力低，空調(diào)使用不當很容易導(dǎo)致寶寶生病。
今天，捷恒小編和大家分享在給寶寶使用空調(diào)或中央空調(diào)的時候要避免哪些誤區(qū)以及需要注意的事項，讓寶寶舒舒服服、健健康康地過夏天！
   一、誤區(qū)
1、寶寶一出汗就開空調(diào)，寶寶新陳代謝旺盛，而且活潑好動，因此出汗比成人多很多。
2、穿著短袖短褲吹空調(diào)
寶寶的骨骼和關(guān)節(jié)都沒有發(fā)育好，不建議長時間把關(guān)節(jié)等部位暴露在空調(diào)房。
3、空調(diào)溫度越低越好
由于寶寶的溫控中樞沒有發(fā)育完善，空調(diào)房間和戶外的溫差不易超過3-5 度 ，進出空調(diào)房間時最好有10-15 分鐘的過渡。
建議：溫度不宜調(diào)得過低，26℃～28℃比較合適。空調(diào)的風(fēng)力要開“微”檔，風(fēng)向不能朝著寶寶。室內(nèi)外溫差越大，寶寶的身體越難適應(yīng)，容易感冒生病。（由于生活習(xí)慣不同，歐美國家通常認為20-25度更合適）
4、寶寶不會得空調(diào)病
寶寶的鼻腔、呼吸道和肺部等沒有發(fā)育完善，更易得空調(diào)病。
建議：空調(diào)房里，寶寶常會感到口干舌燥，所以要讓寶寶多喝些開水。如果能經(jīng)常用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，更能清熱解毒，預(yù)防病菌侵襲。同時要加強對干燥皮膚的護理。
5、長時間呆在空調(diào)房
寶寶不宜長時間呆在空調(diào)房，應(yīng)大概每隔2-3 小時進行一次自然通風(fēng)。寶寶過度使用空調(diào)，更易感冒發(fā)燒、過敏鼻炎、腹瀉、結(jié)膜炎，甚至導(dǎo)致身體關(guān)節(jié)的終生影響 。
建議：每天清晨和黃昏，室外氣溫較低時，最好帶寶寶到戶外活動，呼吸呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應(yīng)能力。
    二、給寶寶吹空調(diào)的注意事項
1為室內(nèi)保濕
可以使用加溫器，也可用一些容器裝上水擺在屋子里，還要經(jīng)常開窗通風(fēng)，室外濕潤的空氣會調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
此外，可充分利用空調(diào)的除濕功能， 空調(diào)的除濕功能適合寶寶，不僅降溫不會過低，而且空氣經(jīng)除濕后比較舒適，特別在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。
建議：先用制冷功能，等寶寶熟睡后換成除濕功能，既不用擔(dān)心他受熱，也不用擔(dān)心他著涼。

2定期清理空調(diào)

大約每隔半個月，家長要用大量的清水沖洗空調(diào)的空氣過濾崗(過濾膜)，這樣室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。同時，空調(diào)器中的冷卻盤也要定期清洗。

3限定使用時間，定時給居室通風(fēng)換氣
即便天氣很熱，也不要整天開著空調(diào)。充分利用相對涼爽的一早一晚給室內(nèi)“大換氣”，平時則“小換氣”。“大換氣”時，打開窗戶，打開電扇，讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。
不要舍不得屋里的冷氣變熱，開空調(diào)費電，新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。“小換氣”則是一天數(shù)次，時間可以短
4寶寶進房前空調(diào)先降溫
在寶寶回家半個小時前打開空調(diào)，溫度設(shè)定低一些，讓室內(nèi)迅速降溫。等寶寶進入室內(nèi)，將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內(nèi)外溫差不會太大，避免寶寶受寒。
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